実践スマホ講座 基礎から学べます

〇文字入力など基礎から学べます

〇スマホを持っていない人も！

〇最近スマホデビューした人も！

①９月２７日（水）基礎編

②９月２９日（金）応用編

③１０月 ２日（月）安心・安全編

④１０月 ４日（水）防災・LINE編

〇４回連続して参加出来る方優先（１回でも可）

〇時　間　14:30〜16:00

〇参加費　無料

ハチミツ　石けん教室 素材がテーマの本格化

手をかけ　目をかけ　育てたご褒美に

作った人しか体感できない

香りと洗いと幸福感

〇９月３０日（土）

〇時　間　１０時〜１２時

〇定員　１０名

〇参加費　3,500円

〇講師　竹下　由美（aroma mews代表）

〇託児あり（事前予約のみ）

〇持ってくる物　エプロン　ビニール手袋（厚手がよい）保冷パッグ（牛乳パック500mlが横に入る程度）

卓球教室　卓球始めませんか

初めての人でも大丈夫！！

素振り・サーブからラリーまで

楽しく体を動かしましょう

〇９月３０日（土）

〇時　間　９：３０～１１：３０

〇定員　１０名

〇参加費　500円

〇ラケット貸出します

〇持ってくる物　シューズ・飲み物・タオル

Word POP講座 WordでPOPを作成しよう！

Wordを使って、チラシや発表会等のプログラムの作り方を学びます。

案件チラシ作成

プログラム作成

２回連続講座

開講日：①８月２６日(土)　②１０月１４日（土）

時 間 ：１３：３０〜１５：３０

講師：松岡　三穂子

受講料：2,600円（2回分の受講料とテキスト代込）

持参品：ノートパソコン

対象：タイピング等　基礎的なパソコンスキルがある人 　　　

夏の星空観察会 ８月２５日（土）に延期しました！

星座早見盤を使って、星座観察の仕方や星座のお話を聞いた後、外で実際に星座を観察します。

天候不良のため、8月25日(土)に延期いたしました。

ヨーヨーつりもありました。 　　　

第2回「アイシングクッキー教室」開催しました。

テーマは、Summer vacation😊 親子参加も大歓迎！米粉クッキーに楽しくデコレーションしませんか？参加お待ちしております♪

開講日：8月5日(土)

時 間 ：13:30〜16:00 　　　

大人の手仕事講座　エコクラフト講座

第５・６回

再生紙でおしゃれなカゴを作る

２回で完成します。

開講日：①７／１９（水）・②７／２６（水）

Morning Yoga 朝ヨガ講座　８月は１４・２８日途中参加可能

ヨガで心と身体を整えて、一週間を心地よくスタートさせよう♪

開講日：第2・4月曜日

時 間：10：00～11：00

講 師：Mayuko

受講料：6,000円(全12回講座)

※ヨガマット貸出あり(要予約）

※産後にもオススメ!託児あり! 　　　

「ダンスをしながらエクササイズ！」

音楽に合わせて体をうごかします。楽しい健康づくり、体力づくりをして梅雨をのりきりましょう！

気温差や気圧による体調の変化に悩まされる時期でもあります。

そんな憂鬱な気分を晴らすには適度な運動が効果的です！

開催日　令和5年6月20日(火)

もちっと泡に包まれる 塩石けん教室

洗いあがりの′は地よさを実感

手間ひまかけて作り育てる!本格～コールドプロセス製法～

次回は、9月30日(土)、「はちみつ石けん」を作ります♪

1回のみの参加もOKです。是非ご参加ください。

時 間 ：10時～ 12時

講 師 ：竹下 由美さん　aromo　mews代表

定員　：6名

大腸がんについて学ぼう！　健康作り講演会

〇がんの現状について

〇がんは本当に増えているのか

〇がん検診は必要なの？

〇大腸がんについて学ぼう！　健康作り講演会大腸がん検診の方法を知ろう

〇開催日　令和5年6月24日(土)

〇時　間　10:00〜11:30

〇参加費　無料

〇講師　大腸肛門病センター高野病院　検診課職員 　　　

元気に！　健康体操

音楽に合わせてストレッチやダンスをします

開講日：昼の部　５月２２日（月）１３時～１４時

開講日：夜の部　５月２６日（金）１９時３０分～２０時３０分

講 師 ：池田　敦子さん

定員　：各１５人

受講料：各５００円

骨盤デトックスエクササイズ

骨盤の歪みを矯正し、身体のバランスを整えます

開講日：５月１７日（水）

時 間：１９時３０分～２１時

定員：１５人

講 師：藤本　喜美さん

受講料　５００円

Word・ Excel 講座　初級・中級

Word・ Excel の基本・コツを学びます！ 　　　

アイシングクッキー教室

親子参加大歓迎！技術を学びたい方も！趣味で楽しみたい方も！

開講日：5月・8月・12月・3月

初回日：5月3日(水・祝)

時 間：13：30～16：00

講 師：江上 直美

受講料：大人 2,800円

※初回はこいのぼりをつくります♪ 　　　

セルフリンパケア教室

リンパの流れを良くするセルフケア、ストレッチで美しく、健やかに身体を整えましょう♪

開講日：第1・3土曜日

初回日：5月20日(土)

時 間：14：00～15：00

講 師：藤本 喜美

受講料：5,000円(全10回講座) 　　　

美文字講座　スタートしました。連続10回講座です

～印象の良い書き方を学ぼう～

大人からでも上達できる！美文字トレーニング

印象の良い書き方を学び、美しい文字を習得しましょう！

開講日：毎月2回・土曜日

初回日：5月6日(土)

時 間：14：00～15：00

講 師：島﨑 まどか

受講料：7,000円(全10回講座)

※別途テキスト代(月1,000円) 　　　

大人の手仕事　グラスアート講座が開催されました。

カラーセラピスト養成講座　開催されました

カラーを初めて学ぶ方も安心！基本をしっかり学びます。認定証付

7名のカラーセラピストさんが誕生しました!

開講日：4月29日(土・祝)

時 間：10：00～16：00

講 師：深浦 淳美

受講料：20,900円

※14本ボトル・テキスト・認定料込 　　　

足の若作りをしよう！

～靴の選び方・履き方～

あなたの 靴 を チェック します！

正 しい 靴 の 履 き 方・脱 ぎ 方 をお 伝 えします！

足裏筋力、足 の アーチ の 保持体操！

柔 らかい 足首保持 の ストレッチ！

令和5 年 4 月 ２２ 日（土）

１４：００～１５：００

【参加費： 無料】

講師：塩塚千春（フットインストラクター）

持ってくるもの普段履いている紐靴 　　

クロマティックハーモニカ教室　ミニ発表会

ミニ発表会におじゃましてきました😊

新年一発目の練習日が、発表会とのことでしたが、みなさんの演奏・表現力、圧巻でした！

とても素敵な時間を過ごさせていただきました✨ご興味ありましたら、是非ご見学ください♪>

～2023年の運気を引き寄せる、開運眉講座！！～

顔の印象の８割を決めるという眉。 どんな眉を描くかによって顔の印象がガラリと変わります。 普段のメイクでお困りの方もどうぞ！美眉で第一印象UP⤴⤴

グラスアート教室

グラスアートは、手軽にステンドグラスの雰囲気が楽しめるクラフトです。

基礎から教えてもらえるので、初めての方でも安心です♪体験や見学からでもいいのでお気軽にお問い合わせください。

樹脂粘土クラフト教室

グラスアートは、手軽にステンドグラスの雰囲気が楽しめるクラフトです。

「樹脂粘土クラフト」クラフト用の粘土でアクセサリーやお花などを作っています。

フラワーアレンジメント教室

季節感あるアレンジがとっても素敵で、出来上がりを見せてもらうのが毎回楽しみでした😊最後は、クリスマスアレンジ。はぁ〜素敵✨